Zapowiada się kolejny ciepły dzień. Dlatego proponuję boskie orzeźwienie o wysokiej zawartości witaminy C. Idealnie zaspokaja pragnienie w dni takie jak ten.
2 pęczki natki pietruszki
2 cytryny
2 pomarańcze
1 szklanka soku pomarańczowego
1,5 łyżki cukru
kruszony lód
Natkę dobrze umyć i lekko posiekać. Wrzucić do blendera i zmiksować. Wycisnąć soki z cytryn i pomarańczy, dodać cukier i szklankę soku. Porządnie zmiksować. Rozlać lemoniadę do wysokich kieliszków lub szklanek dodać kruszony lód i gotowe, pyszne i zdrowe orzeźwienie. Smacznego :)
szczególnie poleciłabym wszystkim którzy nie lubią pietruszki- ja od wypicia pierwszej lemoniady pietruszkowej pokochałam ją!
OdpowiedzUsuń